MIAZGA by Fit Matka Wariatka

Η εφαρμογή δημιουργήθηκε επειδή γνωρίζω ότι εγώ, όπως και πολλές άλλες μητέρες ή γυναίκες, είναι στα τριάντα (είμαι στην δεκαετία του σαράντα), με διάφορα προβλήματα στην προσπάθεια να αποκτήσουν ένα κομμάτι από μια τέλεια φιγούρα, δεν υπάρχουν πληροφορίες για το πώς να πολεμήσουμε για την επιστροφή να διαμορφώνουν και να διατηρούν ένα σταθερό, όμορφο σώμα παρά την ηλικία. Αυτό είναι ένα μέρος για κάθε γυναίκα που θέλει να αλλάξει το σώμα της, αλλά δεν ξέρει πώς να ξεκινήσει, δεν ξέρει πώς να φάει, δεν γνωρίζει προπονητικά προγράμματα, δεν υπάρχει υπομονή ή έλλειψη εμμονής. Εδώ εκπαιδεύουμε μαζί, αλλά μιλάμε για τη ζωή και τα προβλήματα. Επειδή η ζωή δεν είναι μόνο εκπαίδευση. Μπα! Τα workouts είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι του.